Qi Gong dei 5 Animali per Bambini

Qi Gong e Taiji Quan sono discipline che risultano particolarmente utili per lo sviluppo psicofisico dei bambini.
Attraverso la pratica di queste antiche arti, proposte in forma ludica e mediante specifici programmi didattici appositamente elaborati, essi hanno la possibilità di effettuare un serio e profondo lavoro sul proprio sistema «corpo/mente».
Oltre allo sviluppo di svariate abilità motorie, i praticanti più piccoli scoprono il valore della presenza mentale e ottengono miglioramenti sul piano emotivo, su quello delle relazioni interpersonali e, ovviamente, sotto il profilo della salute.
Il «Gioco degli Animali», fra le diverse metodiche di Qi Gong, si presta particolarmente al lavoro con i bambini. La versione qui proposta, che alterna esercizi strutturati e codificati a movimenti liberi e spontanei, si è dimostrata, in special modo, una delle forme di Qi Gong più adatte alla tenera età.”